Ecco a voi un'anteprima di come può cenare un buon sportivo
Pollo impannato con farina di mandorle e verdure cotto in olio di cocco
Un po'di fragole per gli zuccheri semplici con basso indice glicemico
E per finire dei biscotti brutti ma buoni fatti con albume,miele e mandorle
Per altre info seguitemi sul mio blog e vedrete i risultati
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