MAKAKOTEAM

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martedì 1 ottobre 2019

VIGO:HALL OF FAME



Erano anni che bramavo un everesting, era il momento giusto per farlo e concludere questa stagione, per alcuni versi, di merda. Sfida banale, ripetere la stessa salita salendo e scendendo fino a raggiungere il dislivello dell'Everest.
Alcuni numeri, che a me piacciono sempre molto:
Salita: 9,7 volte Taceno-Alpe di Paglio
Distanza: 207km
Dislivello: 8916m
Tempo: 13h 02m di pedalata
Temperatura minima: 2°c (da morire le prime 3 ore)
Calorie: 7423kcal
Fondamentale mangiare:
- 20 rice cakes fatti in casa, equivalente a 1,8kg, provate a non sboccare dopo 2 etti ðŸ˜‚
- 24 datteri
- 100gr di bresaola
- 50gr di burro di arachidi
- 2 Snickers
- 7 litri di acqua
- 200gr di maltodestrine in 5 borracce
- una pizza una volta concluso
Gli integratori in allenamento lasciateli ai convintoni.
Prossimo obiettivo, tornare a camminare decentemente entro stasera
Only for strongmen!



Omologato! Nel frattempo il recupero procede bene, tornato a casa alle 23 dopo l'Everesting mi sono addormentato nella vasca da bagno, la mattina dopo per stare in piedi era richiesto un leggero sforzo mentale, ma nel pomeriggio ho iniziato a stare benone, per 2 giorni pensando al mio compagno di avventura mi pisciavo addosso dal ridere, ma se pensavo ai numeri mi salivano incontrollatamente le lacrime agli occhi, come se il corpo mi dicesse "sei stato un pirla", ieri ho iniziato ufficialmente la stagione della corsa a piedi, non una grande idea devo dire, ma ne seguiranno altri, esperienza che insegna tanto, soprattutto se svolto in completa autonomia!
Doveva essere una stagione da dimenticare per Davide Vigo, quando la sfiga si accanisce conviene cambiar strada, invece Lui ci ha sorpreso anche questa volta regalandoci uno strepitoso EVERESTING.
Un ringraziamento per la bellssima impresa da tutto il Makakoteam.

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